اخبار کودکان نباید مجبور به غذا خوردن شوند پنجشنبه 13 خرداد 1400 ساعت 20:8
بهتر است کودکان مجبور به غذا خوردن نشوند و ایتدا علت بی اشتهایی آنها مشخص شود.

ابتدا باید دلیل بی اشتهایی کودکان بررسی گردد.
 

علل بی اشتهایی کودک :

  • ممکن است به علت نداشتن فعالیت بدنی(که باعث گرسنگی میگ ردد)  یا به علت بسیار فعال بودن و خستگی مفرط از غذا خوردن امتناع کنند.
  • گاهی ممکن است علت بی اشتهایی کودک در نظر نگرفتن فاصله ی زمانی مناسب بین وعده ی اصلی و میان وعده ها باشد.
  • برخی کمبود های تغذیه ای اشتهای کودک را تحت تاثیر قرار می دهند.
 

راهکار:

  • والدین باید اجازه دهند کودکان خود غذا خوردن را آغاز کنند و بدون اجبار در افزایش مقدار ، تغذیه صحیح او را هدایت کنند.
  • در صورت امتناع کودک از غذا خوردن ، خانواده بایستی بدون هیچ تذکری به غذا خوردن ادامه دهند و بشقاب را از جلوی کودک بر دارند . ین عمل برای والدین سخت تر از کودک است .
  •  اما در وعده ی غذایی بعدی کودک به اندازه کافی گرسنه خواهد بود.
  • نجام آزمایش خون جهت ارزیابی سلامت کودک و نیز بهره گرفتن از مشاوره روانشناسی به فرآیند تغذیه کودکان بی اشتها کمک خواهد کرد.
مریم میرسنجری
منبع: NutritionHamedan@  تعداد بازدید : 267 نوشته شده توسط: ادمین بهسایت

کلمات کلیدی: 
چاپ خبر
آخرین اخبار
پربازدید ترین ها
کرونا با غذا منتقل می شود؟ شنبه 22 آذر 1399 ساعت 0:53
رژیم لاغری دخترانه دوشنبه 4 شهریور 1398 ساعت 13:37
سندروم پیکا چیست سه شنبه 24 دی 1398 ساعت 14:49

عضویت در خبرنامه

جهت عضویت در خبر نامه ایمیل خود را در قسمت روبرو وارد کنید
شما بعد از عضویت در خبرنامه در هر زمان می توانید با وارد کردن ایمیل خود عضویتتان را لغو کنید
لینک های مفید خدمات الکترونیکی شبکه های اجتماعی تماس با ما
تهران خیابان سئول شمالی شهرک سئول خیابان نسترن کوچه دوم شرقی پلاک 2 طبقه اول
تلفن تماس 1 : 88037734 (+9821)
تلفن تماس 2 : 88037834 (+9821)
پست الکترونیک : behsite@gmail.com